想睡和睡着是两码事儿。
明天的早会、我从哪儿来、她爱不爱我，只有睡觉之前才爱自省一堆屁事。本来特有自信以为十分钟就能打上呼噜，突然想起来蚂蚁花呗四个字，全tm毁了。
失眠人群最需要放空，包括手机电量。做完这些还睁着眼的，第二步才是借助外物。
安眠药属于病人，一般人靠褪黑素就行，虽然它属于保健品，但不按剂量吃等于自己给自己下药，“头回吃还以为是蒙汗药，睡晕逼了，早上到了公司人都没降落。”
“都你妈11:03了还没睡着，明早上七点又得tm起了。”就算吃了褪黑素也得保持平和，它只是辅助作用
判断你该吃多少剂量是医生的活儿，懒得看病就只能自己试。助眠巧克力是你用来试错的最好方法，每颗只含1mg的小剂量，轻度失眠者睡前半个小时吃一两颗，刷完牙上床就困了。
“我是专业运动员，重大比赛之前都会紧张，睡不着觉。有次吃了助眠巧克力，沾枕头上十分钟就睡着了，而且第二天起床的时候非常清醒，睡眠质量很高。”
一颗小睡，两颗美梦，吃三颗白天都能睡着，四颗你就断电了。Good Day助眠巧克力每盒有8颗，每颗只有15卡路里，睡前吃也不会让你多长好几斤
“就像吃了两个加大版的M&M糖豆，我试过其他褪黑素和一些处方药，但它们都不如Good Day让我睡得舒服，困意慢慢就涌上来了，这也许是巧克力的功劳。”
每颗Good Day都是牛奶巧克力，含乳制品，也有可能含坚果，对素食主义者并不友好。
所有能吃Good Day助眠巧克力的人群里，在评论中能看到很多常年失眠和有心理疾病的人都在吃了助眠巧克力之后睡了近些年最棒的一觉。
Good Day助眠巧克力采用非转基因成分制成，也含有极少数天然咖啡因，但不影响助眠
“我有多动症，即使成年了也有影响，而且睡眠一直是个大问题。第一次吃助眠巧克力的时候，虽然我忘了关桌子上的风扇，电脑里也放着歌，但我很自然就竟然睡着了。”
也有家长给自家孩子吃助眠巧克力，来治疗一些精神和心理疾病，虽然官方并不建议这么做。
“我有个11岁的儿子，有创伤后应激障碍，很难睡着。如果吃处方药对小孩身体太不好了，助眠巧克力真的帮了我大忙。”
晚上睡个好觉，早起上妆都心情舒畅
失眠的痛苦谁都懂，无法预料哪个晚上就睡不着的时候，最好先买一盒备着。
别忘了不要给狗吃巧克力，一是它们不能吃，它们睡得也比你甜多了。
Good Day助眠巧克力
品牌：Good Day
产地：美国
规格：1盒8颗
成分：洋甘菊提取物、褪黑素等
功能：帮助快速入睡、促进深度睡眠
使用方法：睡前1-4颗，勿超过4颗
注意：
孕妇、儿童不建议使用；每日用量请勿超过4粒
