我们很容易理解为什么哲学家们都不爱谈论睡眠。如果一个哲学家认为哲学的最终目标应该是达到最彻底的清醒状态，那么他就很可能把睡眠当做敌人。尼采曾经以讽刺的口吻写道：“困倦的人有福了，因为他们马上就会安睡。”

每当我失眠的时候总是被一种突如其来的恐惧占据我的整个睡意，在梦与醒的边缘不安地徘徊着，像个临死的病人一样在充满福尔马林气息的梦里挣扎。我期望能有人给我一闷棍结束这种感觉，可每一次我都挣扎着等到天亮。

I could’t sleep. I could’t sleep. Everyting’s far way. With insomnia, nothing’s real. Everyting’s a copy of a copy of a copy.

我无法入睡，失眠让我感受不到真实，一切都很虚幻，事情都成了相同的拷贝、拷贝、拷贝。

1、寒冷的冬天让义父的圣鹿野格温暖你

失眠和酒总是分不开的，多少人爱上喝酒就是因为喝晕了能睡个好觉。野格是冬天最好的礼物，大部分人一开始都会酷似咳嗽糖浆的味道对它嗤之以鼻，但只要继续喝就会爱上这这种治愈的味道。一小瓶20ml，一口一个，不久你就能进入梦乡了。

2、迷你火烈鸟霓虹灯，凹造型的同时做场氤氲的梦

和失眠作斗争，你不能等到上床的那一刻才开始，之前的准备工作一个也不能少，比如打开这盏粉色的火烈鸟霓虹灯。躺在柔软的床上，属于少女的颜色把你的整个房间映成了温暖的襁褓，我敢保证你今晚的梦肯定格外的甜。

3、真舌小旋风

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没有什么比一个高潮更有助于睡眠的了。舌头是隐藏在身上最性感的部位，那些意味不明的充满挑逗的表情好像都离不开舌头，微微上翘或者舔舐的动作也总是让人不禁联想。10片舌头组成的仿真舌圈，不停旋转让下体享受一次又一次舔舐的快感直到高潮。

4、助眠枕头喷雾让这个冬天都是好梦

来自英国的this works的助眠喷雾就是提高睡眠质量的神器喷雾。薰衣草，香根草油，香叶草提纯，柠檬油，岩兰草和野柑橘油的独家配方，今晚一定会有好梦。不用面对孤枕难眠，自己的枕头比男友臂弯更温暖。每晚在睡眠前轻轻按压喷嘴喷在枕头上2到3次，今夜好梦不难。

5、用吸入式精油来选择每天的好心情

精油可以有效地调节精神跟情绪，除了马杀鸡推油以外还可以吸入它。就想抽电子烟一样，让精油香气贯穿身体，由内而外的改善情绪。吸入式精油棒不再像以前一样受到空间的局限，只要愿意随时随地都可以享受精油的放松旅程。Sleepy薰衣草镇静，柠檬草放松神经，轻松入眠。

6、用清醒辅助眼罩来主导自己的梦境

在哲学中，梦的地位要显著得多。由于做梦是某种形式的有意识状态——亚里士多德就承认“灵魂会在睡眠中给出意见”——它就比纯粹的打呼噜高了一个层次。清醒梦一词首先由荷兰医生Frederick Van Eeden在1913年提出。在清醒梦的状态下，做梦者可以在梦中拥有清醒时候的思考和记忆能力，部份的人甚至可以使自己的梦境中的感觉真实得跟现实世界并无二样，但却知道自己身处梦中。